21-06-2021 ¿El Objetivo Este Verano? ¡Presumir De Vientre Plano!. MADRID, 21 (CHANCE) El vientre es, sin duda, uno de los grandes protagonistas del verano, y también una de las partes del cuerpo que ...

En un mundo obsesionado con la imagen corporal y la búsqueda perpetua del vientre plano perfecto, el Pilates emerge como una práctica que va más allá de la estética superficial. Originario de Alemania ...

En una época donde las tendencias virales se convierten en el pan de cada día en las plataformas sociales, surge un desafío que promete resultados tangibles en la mejora de la condición física. (Lea ...

Muchas personas buscan tener un abdomen plano no solo por razones estéticas, sino también por su impacto en la salud. La grasa abdominal en exceso puede contribuir a problemas como el síndrome ...

La grasa abdominal, más que un problema estético, plantea riesgos serios para la salud como enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2 (Imagen Ilustrativa Infobae) En el camino hacia una mejor ...

La influencer Patry Jordán ofrece en su canal de YouTube, llamado Gymvirtual, una rutina de entrenamiento que incluye varios tipos de abdominales para conseguir un vientre plano. Dura solo 10 minutos ...

Uno de los principales objetivos que buscan muchas mujeres cuando comienzan a hacer deporte es conseguir un abdomen plano. Para ello, resulta imprescindible incluir en la rutina de entrenamiento unos ...

La plancha abdominal es uno de los ejercicios más eficaces —si no, el que más— para tonificar el abdomen, eliminar la grasa y conseguir aplanarlo. A pesar de sus grandes beneficios, es cierto que su ...

¿Ya comenzaste a hacer ejercicio? Muchas de nosotras ya comenzamos a explorar nuevas rutinas para fortalecer algún área específica de nuestro cuerpo. En nuestro camino encontramos que uno de los ...