Le pickleball, proposé par le Tennis club, est un sport moderne, simple à pratiquer, bénéfique pour la santé et ouvert à tous ...

Les bienfaits de la marche sur la santé ne sont plus à démontrer. Il s'agit d'un très bon exercice pour lutter contre la sédentarité et faire du bien à son corps. Un coach partage un entraînement de m ...

Alors que certaines associations ont repris le chemin de l’entraînement à la mi-août, nombre d’Aubois sont encore en quête ...

Découvrez notre nouvelle vidéo hilarante sur les différents types de personnes que vous rencontrez à la salle de sport ! 🤣 Qui êtes-vous vraiment ? Un entraînement intensif ou une pause snack ? Regar ...