Faszinierende Orientierungspunkte sind unter anderem der Start am Strandweg/Elbuferweg, Wesselhoefft-, Derby- und Hischpark, die ruhmreiche Elbchaussee, das historische Treppenviertel, der markante ...

Wie steht ihr zu dem Thema und vor allem, wie geht ihr selbst beim Tracking eurer Laufeinheiten vor? Bitte sendet eure Erfahrungen und Meinung in fünf bis zehn knackigen Sätzen an unseren Kollegen ...

Lieber Daniel, erfahrungsgemäß passiert es gar nicht so selten, dass man sich bei den lockeren anstelle der intensiven Einheiten verletzt. Der Klassiker ist das Umknicken beim lockeren Dauerlauf am ...

Der Muddy Angel Run Mitten in Deutschland findet im Offroad Freizeitpark Mammut in Stadtoldendorf statt.

Die Veranstaltung hat zuletzt am 16.08.2026 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.) Über Stock und Stein, wo wird das ...

Bei der Xletix Challenge Mitten in Deutschland stellen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Fitness auf einem mit bis zu 35 Hindernissen gespickten Rundkurs im Freizeit- und Offroad Park Mammut ...

Die Veranstaltung hat zuletzt am 17.08.2025 stattgefunden. Der nächste Termin ist uns noch nicht bekannt. (Als Veranstalter können Sie hier den Termin eintragen.) ...

Der Allgäuer Panorama-Marathons in Sonthofen ist eines der läuferischen Highlights im Oberallgäu. Die 2007 erstmals ausgetragene Laufveranstaltung hat sie sich bereits in der Laufszene etabliert und ...

Die Ursachen von Oberschenkelschmerzen sind vielfältig. Häufig entstehen sie aufgrund einer Schwäche der Muskulatur in Wade und/oder Gesäß. Bei Läuferinnen und Läufern führt das Muskelungleichgewicht ...

Der Volkslauf „Rund um Wellen“ ist Deutschlands viertältester Marathon. Seit über 50 Jahren bietet der Landschaftslauf abwechslungsreiche Laufstrecken durch die Natur.