フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#3 実践「ストレッチ編」
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【注意】猛暑でリスク高まる「フレイル」どうチェック？高齢者だけでなく若者も…【めざまし８ニュース】
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フレイル予防～「コロナ・フレイル」を予防するために～
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フレイル予防のためのトレーニング「えどトレ」#4 実践「筋トレ初級編」
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