Comment fonctionne la psychologie cognitive ?
Comment fonctionne la psychologie cognitive ?
Oct 18, 2015
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🧠 La science de la psychologie cognitive nous apprend que notre cerveau ne fait pas toujours la différence entre une critique et un danger de mort. ​En te posant ces questions concrètes, tu forces ton cerveau à sortir du mode 'survie émotionnelle' pour revenir à la réalité. Si l'opinion de quelqu'un ne nourrit ni ton corps, ni ton âme, ni ton compte en banque... alors elle ne mérite pas une seconde de ton énergie. 🕊️✨🙏🏽 #psychologie #Mindset #santémentale #bienêtre #lâcherprise
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