[FR] Psychologie du sport : Les vraies clés de la préparation mentale – Anne-Rita Bertschy | Jackson Ferguson
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E1 - Sports Psychology at an Elite Level - Experts in Sport Podcast
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L'invité sport - Pierre Millasson, psychologue du sport et fondateur de Mind Potential, en rediffusion - Forum - Play RTS
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Aug 14, 2022
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L’invité sport (vidéo) - Pierre Millasson, psychologue du sport et fondateur de Mind Potential - Forum - Play RTS
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May 8, 2022
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Motivational Interviewing in Sports - sportsandthemind.com
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💥 "Moi en route pour la salle de sport, remplaçant la douleur émotionnelle par la douleur physique." Une phrase drôle... mais pas si anodine. ➡️ Parce que parfois, on gère nos émotions comme on peut. On court, on s’active, on soulève plus lourd que ce qu’on ressent. Mais est-ce vraiment une solution ? Ou une façon de ne pas ressentir ? 👉 Ce réflexe porte un nom : le mécanisme d’évitement. Il consiste à fuir ou à détourner notre attention d’une douleur intérieure (comme la tristesse, la colère,
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💥 "Moi en route pour la salle de sport, remplaçant la douleur émotionnell…
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“Une bonne préparation mentale sportive fait toute la différence” Je me souviens d’une discussion avec un grand athlète à la retraite que l’on appelait Ted. Ted a dit un jour “s’entraîner dur, 365 jours par an, ça ne suffit pas”. Parfois, les bons résultats à l’entraînement ne signifiaient pas de bons résultats lors du championnat. Il expliquait que la préparation mentale était à 50% responsable de ses performances. Que “tout se passait dans sa tête !” En tant que psychologue du sport, je n’étai
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Quel est le rôle d'une psychologue dans l'esport ?
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La dernière finisher du Marathon de Paris acclamée #shorts
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